04 נוב

מוסיקה כריפוי

מוסיקה כריפוי

"החיים שבפנים" – סרט תיעודי מרתק על כוחה הרגשי העצום של מוסיקה, שזכה בפרס חביב הקהל בפסטיבל סאנדנס 2014. מסעו המוסיקלי של דן כהן, עובד סוציאלי בניסיון לדלות זיכרונות מחולי אלצהיימר ודמנציה. הטיפול במוזיקה החל יום אחד כשכהן החליט באופן אינטואיטיבי להשמיע לאחת המטופלות שלו בבית האבות, שירים שליוו אותה בילדותה. התגובה הרגשית שלה לזיכרונות המוסיקלית הייתה מדהימה וזיכרונות מעברה החלו להתעורר ולצוף. יחד עם נוירולוג מפורסם חוקרים השניים את השפעת המוסיקה על זיכרונות חבויים אצל קהל מבוגר.

03 אוק

מה יותר חשוב: לסלוח או שיסלחו לך?

slihaסליחה היא חלק בלתי נפרד מתהליכים רגשיים מורכבים שעוזרים לנו לשחרר את עצמינו ממחסומים ואמונות שלא משרתות אותנו יותר ובשביל למלא את עצמינו בשמחה, חיוניות, אהבה, סיפוק ורגשות אחרים.

לקראת יום הכיפורים אנחנו עסוקים בלקבל סליחה או לסלוח או שניהם. האמת שאין לי תשובה אוניברסלית לכולם מה יותר חשוב לסלוח או שיסלחו לך. אבל יש לי הצעת WIN-WIN. אם תסלחו לעצמכם, תרוויחו פעמיים 🙂

Read More

26 ספט

28 דרכים לשאול את המתבגרים איך היה בבית הספר היום בלי לשאול איך היה בבית הספר היום

Image courtesy of imagerymajestic2 - FreeDigitalPhotos.net

הפוסט הזה ממשיך את הנושא של איך לשאול והפעם את המתבגרים איך היה בבית הספר. ושוב, בגלל שיש לי רק בנות תרגמתי את הטקסט ללשון נקבה, אך הוא באותה מידה מתאים  גם לבנים מתבגרים 🙂

Read More

21 ספט

המורים הכי גדולים שלי לשמחה

2013-03-08 Karin 2014-09-19 Moka jumping2 2014-09-16 Noa

פרויקט 100 ימים של שמחה. ‪#‎100hd‬
יום מס' 3. המורים הכי גדולים שלי לשמחה – הבנות שלי, הכלבה שלי מוקה ודלאי לאמה .
הבנות שלי ובמיוחד הכלבה שלי מזכירים לי ששמחה לא תלויה בחיצוני ודלאי לאמה מלמד אותי שיכולת לשמוח ניתן לחזק על ידי התירגול. יום שמח!

01 ספט

25 דרכים לשאול את הילדים איך היה בבית הספר היום בלי לשאול איך היה בבית הספר היום

Image courtesy of photostock2 - FreeDigitalPhotos.net

איך הילדים שלכם עונים על השאלה "איך היה בבית הספר היום" ? הגדולה שלי, בת 16, מתחילה לספר ואי אפשר לעצור אותה. הקטנה, בת 11, עונה "בסדר" ועל הבקשה לפרט עונה "די, אבא!". לכן שמחתי מאד למצוא את הרשימה הבאה, לשים לי אותה בטלפון ולתרגם לעברית.

בגלל שיש לי רק בנות תרגמתי את הטקסט ללשון נקבה, אך זה באותה מידה מתאים לבנים 🙂
Read More

21 אוג

טיפול איתן – הוקרה לחיילי צוק איתן

tipul-eitanאני רוצה לשתף אתכם ביוזמה ברוכה – טיפול איתן

מיזם חברתי התנדבותי, שמטרתו לקשר בין מטפלים לבין לוחמי "צוק איתן" שהשתתפו במערכה בעזה, כדי לסייע להם להסיר, ולו במעט, מכובד המטען שהם נושאים מהמלחמה. מיזם זה הוא ביטוי להוקרה, הערכה ודאגה ללוחמים וכולה מתוך נתינה ואהבה. כל השותפים להקמת האתר והפעלתו פועלים ללא תמורה כספית.

מה אתם יכולים לעשות? זה תלוי מי אתם:

Read More