19 מאי

מאגר צרכים

קיום ובטחון

  • שרידה פיסית
    אוויר, ביטחון פיזי, בריאות, מגע, מזון, מחסה, מים, מנוחה/שינה, תנועה
  • בטחון
    אמון, ביטחון רגשי, הגנה, יציבות, מוגנות, סדר / מבנה, עקביות, שקט נפשי

חיבור

  • לדעת שאכפת ממני
    אמפתיה, חמלה, הבנה, הכרה, הערכה, הקשבה, התחשבות, כבוד, נראות, קבלה, תמיכה
  • חיבה
    אהבה, אינטימיות, ביטוי מיני, הרמוניה, התיחסות, תשומת לב, חמימות, ידידות, חברות, קרבה, רכות / עדינות
  • קהילה
    הדדיות, היכללות, השתתפות, כנות, שוויוניות, שותפות, שיתופיות, שייכות / השתייכות, שיתוף פעולה, שלום, תקשורת

משמעות

  • תחושת עצמי
    אותנטיות, אמת, ביטוי עצמי, דאגה עצמית, הגשמה / מימוש, הכרה עצמית, חיבור עצמי, יושרה, כבוד עצמי, מסוגלות, עוצמה / כוח, צמיחה, התפתחות, קבלה עצמית, ריפוי
  • הבנה
    בהירות, גילוי, הבנת-החיים, ידיעה, למידה, מיקוד, ריכוז
  • משמעות
    אתגר, המשכיות, ייעוד, יעילות, יצירתיות, מודעות, מיצוי החיים, תרומה
  • נפשית-רוחנית
    אבל, אחדות, אמונה, השראה, זרימה, חגיגת-החיים, יופי, קשר, רוחניות, שלמות פנימית, שקט, תקווה
  • חופש
    אוטונומיה, אחריות אישית, בחירה, מקום, מרחב, נפרדות, ספונטניות, עצמאות, קלות / רווחה, הומור, צחוק, הנאה, התחדשות, חגיגה, משחק, שעשוע

שימו לב: רשימה זו מוגשת ככלי למידה בלבד, ואינה תחליף למה שתואם את חוויתנו האישית
המאגר באדיבות מרכז מיתרים – המרכז לתקשורת מקרבת. www.meitarim.co.il

Posted in כללי