19 מאי

מאגר צרכים

קיום ובטחון

  • שרידה פיסית
    אוויר, ביטחון פיזי, בריאות, מגע, מזון, מחסה, מים, מנוחה/שינה, תנועה
  • בטחון
    אמון, ביטחון רגשי, הגנה, יציבות, מוגנות, סדר / מבנה, עקביות, שקט נפשי

חיבור

  • לדעת שאכפת ממני
    אמפתיה, חמלה, הבנה, הכרה, הערכה, הקשבה, התחשבות, כבוד, נראות, קבלה, תמיכה
  • חיבה
    אהבה, אינטימיות, ביטוי מיני, הרמוניה, התיחסות, תשומת לב, חמימות, ידידות, חברות, קרבה, רכות / עדינות
  • קהילה
    הדדיות, היכללות, השתתפות, כנות, שוויוניות, שותפות, שיתופיות, שייכות / השתייכות, שיתוף פעולה, שלום, תקשורת

משמעות

  • תחושת עצמי
    אותנטיות, אמת, ביטוי עצמי, דאגה עצמית, הגשמה / מימוש, הכרה עצמית, חיבור עצמי, יושרה, כבוד עצמי, מסוגלות, עוצמה / כוח, צמיחה, התפתחות, קבלה עצמית, ריפוי
  • הבנה
    בהירות, גילוי, הבנת-החיים, ידיעה, למידה, מיקוד, ריכוז
  • משמעות
    אתגר, המשכיות, ייעוד, יעילות, יצירתיות, מודעות, מיצוי החיים, תרומה
  • נפשית-רוחנית
    אבל, אחדות, אמונה, השראה, זרימה, חגיגת-החיים, יופי, קשר, רוחניות, שלמות פנימית, שקט, תקווה
  • חופש
    אוטונומיה, אחריות אישית, בחירה, מקום, מרחב, נפרדות, ספונטניות, עצמאות, קלות / רווחה, הומור, צחוק, הנאה, התחדשות, חגיגה, משחק, שעשוע

שימו לב: רשימה זו מוגשת ככלי למידה בלבד, ואינה תחליף למה שתואם את חוויתנו האישית
המאגר באדיבות מרכז מיתרים – המרכז לתקשורת מקרבת. www.meitarim.co.il

Posted in כללי
19 מאי

מאגר רגשות

  • אהבה
    אהדה, אכפתיות, אמפתיה, התרגשות, חיבה, חמלה, משיכה, קרבה, רגישות, רכות
  • בלבול
    אובדן-עצות, אי-נוחות, אי-שקט, היסוס, חשדנות, מבוכה, מוטרדות, סקפטיות, ערעור, תדהמה, תהייה
  • כעס
    באסה, הלם, זעם, טינה, לחץ, מורת-רוח, מרירות, מרמור, ניכור, סערת-רגשות, עצבנות, רוגז, שנאה, תסכול
  • עייפות
    אדישות, חוסר-סבלנות, כבדות, פיזור-דעת, ריקנות, רפיון, שעמום, תשישות
  • עצב
    אבל, בדידות, געגוע, דכדוך, ייאוש, כאב, כיווץ, כמיהה, מועקה, ניתוק, סבל, עגמומיות, עלבון, פגיעה, פסימיות, צער, רחמים, ריחוק
  • ערנות
    אנרגטיות, החלטיות, הכרת-תודה, חיוניות, כיף, סבבה, קלילות, רעננות, שובבות
  • פחד
    אימה, אשמה, בהלה, בושה, דאגה, דחייה, רתיעה, דריכות, זעזוע, חוסר-אונים, חרדה, חדשש, כיווץ, מתח, פגיעות, קנאה, שיתוק
  • שלווה
    הקלה, מפויסות, נחת, נינוחות, נעימות, סיפוק, שביעות רצון, רגיעה, שוויון נפש, שלום פנימי, שקט
  • שמחה
    אופטימיות, אושר, בטחון, גאווה, הנאה, הפתעה, השראה, התלהבות, התפעלות, התרחבות, התרוממות-רוח, נגיעה ללב, עוצמה, עליזות, עליצות, ציפיה, שביעות-רצון, שעשוע, תקווה

שימו לב: רשימה זו מוגשת ככלי למידה בלבד, ואינה תחליף למה שתואם את חוויתנו האישית
המאגר באדיבות מרכז מיתרים – המרכז לתקשורת מקרבת. www.meitarim.co.il

Posted in כללי
15 מאי

אינטליגנציה רגשית

אינטליגנציה רגשית

אינטליגנציה רגשית (EQ) – זה אוסף של יכולות של בן אדם בתחום הרגשי.
היא לא פחות, ואולי אפילו יותר חשובה מ-איי קיו (IQ) להצלחה בחיים.

Read More

07 מאי

וויזואליזציה של הזמן שנשאר

וויזואליזציה של הזמן שנשאר

לחלק מהילדים קשה להחזיק עד סוף השיעור, במיוחד כשהחומר לא מעניין אותם
שעון טיימר כזה יכול לעזור כי הילד רואה ויזואלית את כמות הזמן שנשאר במקום להסתכל על השעון ולחשב את הזמן
ניתן להשיג אותו באלי לדוגמה בקישור הזה

Posted in כללי
07 מאי

תנועה וריכוז

תנועה וריכוז

לעודד תנועה: לצאת מהכיתה, לעמוד בלי להפריע לתלמידים אחרים, לצייר, להשתמש במשחקי יד
כל זה מחזק את הריכוז ומשפר את הלמידה

07 מאי

ראשי פרקים של השיעור

ראשי פרקים של השיעור

הכלי מחזק את הריכוז ומעורבות התלמידים בשיעור.

להכין ראשי פרקים של השיעור ולחלק לתלמידים בתחילת השיעור. לעודד אותם לסמן את התקדמות השיעור על הדפים.